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肝臟是人體最大、也是唯一沒有痛覺神經的器官，現代人生活忙碌，常常因為爆肝熬夜罹患肝癌，肝癌更是國人十大癌症死因之一。想要「淨化肝臟」，避免罹患癌症可能，根據國外網站《steptohealth》分享，有五種有助淨化肝臟的食物，讓功能維持正常，過濾人體內的有害物質。
x綠色蔬菜x
像是高麗菜、菠菜等綠色蔬菜，可以中和堆積在腎臟內的重金屬，幫忙消除體內毒素、調節脂肪。玫瑰果油
黃金莓龍血樹脂x綠茶x
黑種草油綠茶中含有大量兒茶素，同樣也是天然的抗氧化劑，對減少脂肪肝有幫助、也被研究證實可以預防肝臟疾病。
x橄欖油x
橄欖油含有「橄欖多酚 」，具有很強的抗氧化作用，在2015年被正式可以保護肝臟免受到氧化應激的傷害。
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